Blodtype A kost

Jeg har blodtypen A, hvilket betyder, at jeg hovedsageligt skal spise vegetarisk.
Her er en liste over de fødevarer, som man kun bør spise undtagelsesvis:

  • Kartofler
  • Tomat
  • Peberfrugt
  • Appelsin
  • Hvede
  • Mælkeprodukter
  • Svinekød
  • Oksekød
  • Rejer
  • Eddike
  • Mayonnaise
  • Sukker

Selve blodtypediæten er meget mere fyldestgørende, og har man lyst til at gå mere i detaljer, kan man læse bogen ‘Spis efter din blodtype’ af Peter D. Adamo. Denne liste er kun blodtype-A-diæten i hovedtræk.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s